Российский Клуб Голтиса

С головой окунемся в плотный поток занятий по Архитектуре тела в Карпатах, возле водопада Шипот, в июне.

По количеству занятий - почти как полгода в регулярной группе. 7 дней занимаемся с утра до вечера. Утром зарядка час и занятие два часа. Днем массаж 1.5-2 часа (каждый день - новый). вечером 2 часа Архитектуры тела.

Ни слова о сакральном. Только занятия с телом. Выстраивание по уровням суставов, только физическая часть. Это Архитектура тела и массаж.

Для желающих из числа участников - бонусные занятия. Еще 5 дней, но не в таком интенсивном режиме.

Дополнительные бонусы:

• Участники получат диск с видео по “Архитектуре тела” со скидкой 70% (когда диск будет готов, т.е. не в Карпатах)
• У кого достанет времени и желания, тому покажу 5 упражнений по мини-курсу и отвечу на вопросы по Антигалифе.

Место проведения:

Закарпатская область. Палаточный лагерь возле водопада Шипот. На тренинг приглашаются самостоятельные люди, способные организовать свое недельное проживание в палаточном городке в режиме самоуправления. Как добраться читайте ниже.

Продолжительность:

Занятия по программе идут 7 дней. С 17 по 23 июня.

Но так как я и Наталья будем на месте уже 15 июня, то можете тоже приехать раньше. Будут Вам бонусные занятия :)
Да и уедем позже - 27 июня рано утром. Так что можете и после 23 июня остаться на доп.занятия, до 26 июня.
На стоимость бонусные дни не повлияют.

Для Вас это значит, что:

• сможете удобно выбрать дату приезда и отъезда
• подстроить поездку под свой рабочий график
• подстроиться под наличие мест в наиболее удобном поезде
• при желании, получите максимум занятий (12 дней, с 15 по 26 июня включительно)
• в бонусные дни будет больше свободного времени для любования красотами Карпат

Программа:

С 17 по 23 июня включительно программа занятий:

• Рано утром на рассвете разминка 1 час.
• Перерыв на перекус и природные приятности
• Утреннее занятие по Архитектуре тела, 2 часа
• Перерыв на перекус, прогулки, загар и купания в купели и под водопадом
• Дневное занятие по массажу, 1-1,5 часа
• Перерыв на перекус, прогулки, загар и купания в купели и под водопадом
• Вечернее занятие по Архитектуре тела, 2 часа

Подъем и явка на занятия на Вашем контроле. Самоуправление полное.
В первые дни знакомимся и договариваемся о времени и месте занятий. Вожатого с погонялкой не завозим :) Горн с барабаном тоже.

Так как я, по-любому, в Карпатах, то можете договориться со мной, в свободном режиме дам практику по мини-курсу “5 упражнений”, доп.упражнения по Антигалифе. Бонусом. Бесплатно.

Бонусные дни для участников:

с 15 по 16 и с 24 по 26 июня график может сильно отличаться от основной программы. Но, как минимум, час разминки и 2 часа Архитектуры тела будут.

Внимание:

Досуг, чистки и голодания в программу не входят.

Условия участия:

Возможный вариант, для примера:

Приезжайте семьей: муж, жена, ребенок.
Жена и ребенок участвуют в занятиях, Муж отдыхает и заботится о семье :)

Занятия с 15 по 16 июня и с 24 по 27 июня - бонусные, бесплатные для участников, хоть и не такие интенсивные.

Гарантия:

В первый день занятий Вы определитесь, насколько Вам полезны и интересны занятия по Архитектуре тела. Если посчитаете, что семинар пользы для себя не видите, что полученная информация Вам давно известна, что вложенные средства и время Вы используете попусту, то деньги Вам будут возвращены. Без вопросов и объяснений. Правда я не смогу в дальшейшем допустить таких участников на любые другие мероприятия RUS-DAO.

Как добраться:

Общий план:

1. Доезжаете поездом до ст.Воловец, Закарпатская область
2. Затем на такси до поселка Пылыпец, к подножию склона у водопада Шипот
3. Поднимаетесь в гору, 800 метров пешком до поляны, минут 15-20. Для надежности ждите подходящих попутчиков. Народу там будет много, все ходят по “маршруту поляна-водопад”.
4. Ищите меня.
5. И где-то в радиусе 100 метров от наших палаток разворачиваете свою юрту :) и спутниковую антенну

Из Киева до ст.Воловец:

Поезд № 81К Киев-Ужгород отправляется из Киева в 18:46, прибытие на ст. Воловец в 08:14.
Обратный поезд № 81 Ужгород-Киев, отправляется из Воловца в 19:20, прибытие в Киев  09:31.
Есть и другие поезда (уточняйте в кассах ЖД).

Из Львова до ст.Воловец:

Ходят электрички

Из Москвы до ст.Воловец:

через ст. Воловец следует поезд №016  Москва-Ужгород и различные поезда до Белграда, Будапешта и др.
На крайний случай, можно ехать через Киев. Или до Львова и от Львова до Воловца на электричке.

Билеты берите уже сейчас, лучше через сайт http://ticket.rzd.ru (там ссылка для регистрации - в правом верхнем углу).
Конечно, если у есть карточка VISA/MASTERCARD. Очень удобно. Так дешевле, ибо нет сервисного сбора.

Если нет карты VISA, то заведите в Альфа-банке. Делают за 1 день. Сразу дают временную карточку, с её помощью можно оплачивать билеты на http://ticket.rzd.ru

От ст.Воловец до поселка Пылыпец:

Частный извоз. Там на вокзале дежурят таксисты. В прошлом году стоило 90-120 грн. добраться до поселка.

Как добраться от Пылыпца до Поляны:

Двигаетесь по поселку Пылыпец к водопаду Шипот. Последнее здание поселка (с правой стороны по ходу движения) - гостиница. Там Вы переходите речку (она не широкая) через мостик (переход через мостик стоил в прошлом году денег символических :) Так говорят, но с меня никто ничего не брал.

После мостика - 2 тропинки. По ходу движения правее - тропинка вдоль речки, туда не ходите, это к водопаду дорога. А левее тропинка, которая резко вверх - это и есть подъем к Поляне. Идете прямо, никуда не сворачиваете…15-20 минут и Вы можете выбирать соседей, организовывать очаг, собирать хворост и выдохнуть :)

Проживание:

На поляне ставите палатку, организуете место для костра и готовки пищи. Всё самостоятельно. Люди взрослые, о себе позаботитесь. Вода - в горных ручьях. У подножия, возле водопада - гостиницы, магазины, баня, частный сектор. 15-20 минут ходьбы между поляной и водопадом.

Это на случай, если захочется комфорта. Поменяете палаточный городок на номер в деревянном домике. Бани, магазины, кафе тоже есть.

Ближайшая к водопаду Шипот гостиница “Пiд водоcпадом” в 300 метрах от самого водопада (стоимость 2-местного номера - 200 грн. в сутки,
телефоны: +38(050)5566599 Аня, +38(066)7886220 Виктор - сайт гостиницы.

Чуть дальше, 500м от водопада Шипот, база отдыха “Зарiнок” (стоимость 2-местного номера - 100 грн. в сутки),
тел. +38(050)3723865 Алексей, сайт базы отдыха.

Проживание решаете на месте самостоятельно. Возможности для этого есть.

С собой необходимо иметь:

• палатку
• спальник
• туристический коврик
• дождевик
• теплую одежду
• непромокаемую обувь
• панамку
• купальный костюм
• одежда, рекомендуется, из натуральных материалов (лен, хлопок, шелк и т.п.)
• посуду (кружки, ложки, миски, котелки и пр.)
• спички
• продукты (каждый берет на свое усмотрение)
• фотоаппарат с кучей пленки или флешек (для съемки неповторимых красот Закарпатья)
• хорошее настроение

Питание:

На Ваше усмотрение, но грех не использовать замечательное место для элементарного питания на крупяных кашах.
Вода на Шипоте просто неповторима.

Везете с собой или покупаете на месте в магазинах поселка Пылыпец.

Берите с собой КЛМН (Кружка, Ложка, Миска, Нож)

Спички, крупы, приправы.

На поляне рядом с Вами будут человек 70 голодающих (семинаристы Голтиса), поэтому советую питание продумать поскромнее. И сами разгрузитесь и товарищей не будете смущать :)

С нами будет Арина, которую помните по видеобонусу “Ладка головы”! Будет как участник. И, одновременно, Арина будет учить Наталью по славянским практикам в части самокостоправства :)